Обзор одежды для бега летом

Вопрос «В чем бегать летом?» решается намного проще, чем в зимнее время. Не нужно подбирать 3 слоя одежды, беспокоиться о переохлаждении и заморачиваться высоко-технологичными материалами типа Gore-Tex и Softshell. Главное требование к летней форме это удобство, хороший отвод пота и легкость. Есть мнение, что тесная одежда может натирать кожу, но я не заметил никаких плохих эффектов от применения одежды с компрессией.

И так вот список моего снаряжения для бега летом:

1. Как головной убор для бега летом я использую Craft Elite Run Cap. Очень удобная и легкая кепка, победила в соревновании кепки Asics, Nike и Adidas. Хорошо отражает свет. Куплена за 20€ в магазине MySport.LV.

2. Маек у меня несколько. До 15 градусов для бега летом использую Adidas Techfit  Compression Tee с длинными рукавами. В ней не жарко и не холодно. Дополнительная компрессия поддерживает мускулы и улучшает их производительность. Стоил у нас в магазине в районе 30€.

Для бега в более теплую летнюю погоду я заказал себе ASICS FUJI Half Zip Short Sleeve Running Top за 28€.  Она по не доехала с SportShoes.com, поэтому не могу рассказать про собственный опыт ее использования. Выбирал ее по наличию молнии, которую можно расстегнуть если стало совсем жарко и дополнительных карманов. Уже потом прочитал что ее ткань сделана из скорлупы кокосовых орехов.

3. На ноги если не очень жарко я одеваю тайсы 2XU Elite Compression Tights, специально разработанные для целевой поддержки ключевых мышц и повышения производительности. Так же они хорошо стабилизируют колени. Один незначительный минус — один очень маленький внутренний карман. Цена 89€.

Частично чтобы компенсировать маленький карман в тайсах, частично потому что мне не нравится быть похожим на балерину во время бега я одеваю еще шорты Nike Running Shorts. Цена 20€.

4. У меня несколько носков. В основном бегаю в Gore Running Wear Essential Socks и Asics marathon running socks. Цена ±15€.

5. Дополнительно использую FuelBelt Super stretch Race belt. Удобно то что он на резинке и не сваливается. В него замечательно влазит Samsung Galaxy S5, ключ и гель или очень удобная мягкая бутылка Salomon Soft Flask. Стоил он 20€.

Количество просмотров: (368)